去年　何人かの美容師さんを転々として
今は近所の美容院に落ち着きつつあります。

でも満足してません。
悪くはないけど、まだ私の髪質を把握できていない。


1月の旅行での写真を見てぎょっ。
どーにもこーにも私の髪型イマイチ。
客観的に自分を見ることは必要ですね。
前髪が決まらず、左右に流すとプチおでこはげ状態。

あああ”どうしたらいいのでしょう。
自分でわからないのだから
プロである美容師さん
「あなたにはこの髪型、この色が似合います」と降臨してもらえませんか？

元彼に
「髪を染めたら？」
「髪をもっと短く切ったら？」と2回も言われました。
2回も。
遠まわしに、髪型にあってないということですか？

次の美容院は1ヶ月後の予定。。。。
髪型カタログを美容院以外で見たことなかったけど研究します。

あるblogで「肩甲骨ユルユル体操」という本が紹介されてました。
さっそく本のレビューをamazonで見ると
朝晩5分の体操だけで簡単♪がウリだけど
意外とハードという辛口のコメントも。

そして本屋で手にして見てみると
確かに続けるの大変そうですが・・・・
ここで体をひきしめなくてどうする！1か月、3か月続けるだけでひきしまるなら
やったろうじゃん、と購入。



全編マンガの紹介で読みやすいです。
基本の５つの体操を朝晩。
酔って帰った眠い夜はパスして早く寝たいけど
寒い朝に眠気眼での体操は再び眠りに入りたくなるけど・・・
意外に続いています。


何より、肩甲骨動かすと気持ちいいんです。
普段動かしてない筋肉が「あー動いてる♪」と
ゆるーく動かしてる瞬間が好き☆
これを自己満足というのでしょうか。

ヨガは挫折した私ですが
毎日夜5分だけヨガをしている友人はかなりエキゾジック美人。
元々美人ですが
たった5分で大きな差になっているのでしょうね。
女はちょっとの努力を努力ではなく
習慣にしていかないとそれなりは保てない気がします。


今月下旬にどうなっているか楽しみにはげみます♪