2010-05-23 Sun 21:10
昨日ジョキングをしていたら遠くからも目をひく
めっちゃスタイルのいい女性が私の方に歩いてきました。 身長も170cmはあるけど、全体的にスタイルがよく 膝上のスカートでとにかく脚がすらっとしている。 むだな脂肪がなくきれい☆☆☆ 場所柄、タレントさんが多く住むマンション周辺だったので タレントやモデルのたまごでしょうか。 それともその彼女? 顔は残念ながら好みではなかったけれど、体でこんなに魅力的ってすごいです。 御化粧でも変わるから、こういう人が少し手を加えたら スーパーモデルになるんだろうと。 も~オーラを放ちまくっていて 見惚れる私はエロおやじ並にガンガン見てしまいました。 ストレッチやマッサージをがんばれば私もあんな脚になれるかしら。 あきらめたらなれないから あんな脚、スタイルになるぞ!と美脚を目に焼き付けました。 振り返り女性の脚、スタイルにみとれていた私は若干?いえ十分?へんたいだったでしょう。 だって本当にきれいだったんだもん。 さぁめざせ美脚♪ スポンサーサイト
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2010-02-14 Sun 03:33
1か月前に加圧 週1・30分宣言をしてからBLOG更新しておりませんでした。
えっとその間は 新年会したり、おいしいお鍋のお店見つけたり 人に優しくなるには、人をコントロールするには(爆!をしてみたり 仕事のストレス抱えつついい仲間に恵まれたり、感謝したり。 某試験を当日まで受験放棄しようかもんもんとしつつ受験してました。 (試験の結果は来月出ますが・・・自分では受かったと思ってます。 勉強してないようで意外としてたんだな、と試験中に自画自賛してしまう大船な私。) あ、義理チョコ大量購入したり。 本命チョコにはそんなに力を注がず、ネクタイはがんばりました。 で。 加圧に戻ります。 3か月だけまずがんばる。 体のラインを変えたい!が目標ですが 体重はちょびっと減少傾向にあったのに、女の子の日と旺盛な食欲で停滞中。 でもまぁ加圧トレーニングの人の教え方 気分のそらし方が上手なのかなんとか続いてます。 体力がついたのか30分では物足りないなーと思っていたら 時々ハードなときがあり・・・ 月6(時々週2.基本週1 30分)で3月末までがんばってみます。 最初にメジャーではかってないせいか どこがどれだけひきしまったのかはわかっていないので 慌てて自分で測定。 いやでも普段動かさない筋肉を使うのでこれがきもちい、きもちいいぃぃぃ。 気分はエセ・アスリート。 家でもできる簡単なトレーニングをしたら、ひきしめ効果も早いでしょう! がんばれ@自分 |